Voor behandeling van hoge bloeddruk (hypertensie), hoog cholesterol (hypercholesterolemie), suikerziekte (diabetes mellitus) of een combinatie van deze aandoeningen wordt veelal medicatie voorgeschreven. Soms is het mogelijk om zelf nog iets te veranderen en het gebruik van medicatie te verminderen of misschien nog even uit te stellen. Door meer te weten over hoge bloeddruk, hoog cholesterol en/of diabetes) maar ook uitleg over de gevolgen op langer termijn, kunt zelf afwegingen maken en veranderingen toepassen. Het kan helpen om inzicht te krijgen in het verloop van uw bloedglucosewaarden. Deze worden niet altijd vergoed. Kijk bij particulieren, service en mededeling naar mogelijkheden.
Mensen met diabetes hebben, als zij aan bepaalde voorwaarden voldoen, de mogelijkheid om een freestyle libre (Flash Glucose Monitoring systeem of FGM, Freestyle libre) te gebruiken. Het goed interpreteren van de uitslagen vraagt enige uitleg. Als u de gegevens goed kunt beoordelen kunt u ook zelf veranderingen toepassen en uw diabetes beter regelen. Indien u niet aan de voorwaarden voldoet kan ik u helpen eenmalig, voor 14 dagen, een freestyle libre te gebruiken en de uitslagen met u door nemen. Kijk bij Particulieren service en mededeling voor meer uitleg
Een verandering kan soms heel eenvoudig toegepast worden zoals bijvoorbeeld met tips om voldoende te slapen, meer plezier in het bewegen te krijgen, andere keuzes in uw maaltijden of ingrediënten te maken of goed leren ontspannen. Dit noemen we ook wel leefstijl aanpassing.
Doordat u zelf uw doelen stelt en begeleiding ontvangt waar u dat wilt lukt het beter om grip te krijgen op uw eigen aandoening en welbevinden.